タバコの害
タバコの害は喫煙者だけでなく周りのみんなの問題
タバコの煙には、依存症を引きおこすニコチン、発ガン物質の塊であるタール、ビタミンCやコラーゲンを破壊する一酸化炭素といった様々な有害物質が含まれています。
タバコを吸っていると肺ガンや咽頭ガン、心臓発作や動脈硬化になる危険性が高まります。
主流煙より被害が大きい副流煙
タバコは吸っている本人よりも、副流煙を吸う家族や同僚の方が害が大きいことがわかっています。
そのため日本でも2002年に「健康増進法」が施行され、受動喫煙の防止が徹底されるようになりました。駅や病院、教育機関などの公共施設。カフェやレストランでも全面的に禁煙する所が増えてきました。非喫煙者が一方的なタバコの煙により理不尽な被害を受けないように対策する自治体も増えてきています。
ここではタバコの煙がどれほど健康面、精神面に悪影響を及ぼすのかをまとめました。
依存症
タバコの依存症は並大抵ではありません。麻薬ではないのだから｢依存しない｣なんて考えていませんか？
主流煙と副流煙
タバコの依存症は並大抵ではありません。麻薬ではないのだから｢依存しない｣なんて考えていませんか？
未成年者の喫煙
未成年である１０代からの喫煙は、発育途中の身体に対して多大な悪影響を及ぼします
肺ガンになりやすい
喫煙は肺ガンをはじめとする多くのガンを引き起こすことが明らかになっています。
メタボリックとの関係
メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態をいます。
胃潰瘍・十二指腸潰瘍
喫煙者のほとんどが、タバコはストレス解消になると考えているようですが、タバコを吸っても決してリラックスしませんし、ストレスも解消されません。
妊娠中のタバコの害
妊婦さんは必ず禁煙しましょう！は妊娠中の喫煙は常位胎盤早期剥離のリスクを高めます。妊娠中期以後の喫煙は周産期死亡率を高めます。
女性の敵
女性が気にするのは、たるみ・しわといった皮膚の衰え。しかしながら、喫煙はそんな女性が最も敵視するしわやたるみを生み出すのです。
ガン保険
タバコを吸わない方が健康体なので、死亡する可能性が低くなるという想定で保険料が安くなるのが、ソニー生命が扱っている「喫煙リスク区分型逓減定期保険」です。
疲労感がたまる
タバコを吸う人の多くが、肺に悪いということは知っていても喫煙が日常生活でどれほどの疲労感を与えているのかを知りません。
低タールタバコの害
低タールタバコは健康には逆効果です。本数が増え、深く吸うため、より多くの有害物質、一酸化炭素を取り込むことになります。副流煙中の有害物質も増え、喫煙者本人だけでなく、周りの家族や同僚に深刻な被害を与えます。
三大有害物質
